经常有不想活的念头,总有不想活的念头是抑郁症吗

人为什么有不想活的念头?

1、生命对人来说确实是珍贵的，人生就是一次机会，那么有些人他会因为不珍惜嘛，所以说他就不想活，真的想珍惜的人有病了也活不下去。

2、在生活的变化中你变了，你在工作中可能出现了偏差，你面临着困难而退缩。没存勇气自我挑战，使你在困境中和一些不良之人混在一起，却难以自拔。想到了宁愿结束自己的生命，也不愿意继续活下去心。

3、我有时候也是突然就不想活了，明明一帆风顺，但就是心里压抑，不知道为什么。

想死,不想活了是不是有心理疾病

抑郁症的症状主要是以下几方面：情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。

然后就会继续追问：如果生下来都要死，那么我们何必要生呢？生命的意义在哪里？我们的亲人都会死，死了见不到，多可怕。其实，任何事物都是有生有死的。这是事物发展的必然规律。有发生、发展、最终消亡。

开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。

如果一个人没有生活的兴趣，想死，那么这可能是由于多种原因导致的。例如，可能存在心理问题，如抑郁症、焦虑症等，导致他们无法正常生活。或者，可能存在身体疾病，如癌症、心脏病等，导致他们无法忍受病痛和死亡。

这是有心理疾病，如果你经常这样，同时情绪比较低落，那可能是抑郁症了，那就需要看心理医生。